Je leven in balans

Vandaag de dag moet alles tegelijk - werken, geniten, zorgen voor jezelf, je
partner, je kinderen. En o ja, je moet ook niet vergeten om je lichaam én ziel
te voeden! Hoe voorkom je dat je opbrandt? Hoe zorg je ervoor dat je leven in
balans blijft? In dit (h)eerlijke en positieve boek neemt Katie Farrell je mee
in bijbelse overdenkingen over lichaam en ziel. Daarnaast deelt ze lekkere en
gezonde recepten en handige weekmenu's.
Katie Farrell is de auteur van de populaire blog Dashing Dish, waar ze vrouwen
aan- en bemoedigt met haar overdenkingen, fitnessoefeningen, recepten en
persoonlijke verhalen. Je leven in balans helpt je te volharden in een gezond
leven; lichamelijk én geestelijk.