0
Niets moet, alles mag

Niets moet, alles mag

Een herziene uitgave van een inmiddels klassieke bestseller.
Dit boek is al voor tal van mensen een eyeopener geweest: de ontdekking dat het
niet de omstandigheden zijn die ons gestrest maken, maar de manier waarop wij
tegen onszelf, anderen en de wereld om ons heen aankijken. Het aanleren van de
RET-methode helpt om perfectionistische en irrationele opvattingen te leren
herkennen en veranderen. Met als resultaat een belangrijke vermindering van
stress, angst en boosheid. En bovendien meer zelfvertrouwen en een beter begrip
van jezelf en anderen, waardoor je allerlei zaken kalmer en effici├źnter kunt
aanpakken.
In dit werkboek wordt de RET op christelijke leest geschoeid. De auteur laat
zien dat deze methode verrassend goed aansluit bij het bijbelse denken. Veel
christenen moeten van alles van zichzelf en ook - denken ze - van God. Dat dit
'moeten' vaak echter helemaal geen 'heilig moeten' is, is een van de vele
waardevolle inzichten van dit boek.
Drs. C. Roest is klinisch psycholoog en schreef ook 'Tijd maken' en 'Wat dwang
met je doet'. Hij is eindredacteur van de serie 'Wat ... met je doet'.
€ 13,99

Niets moet, alles mag

EAN-code:
9789023970774

Uitgeverij:
Mozaïek

Aantal pagina's:
125

Bindwijze:
Paperback

Levertijd:
Binnen 1 werkdag in huis!



   
Anderen bekeken ook:
Handboek pastoraat bij psychische problemen
Hanneke Schaap-Jonker red. - In Handboek pastoraat bij psychische problemen onder eindredactie van Hanneke Schaap-Jonker geven deskundigen informatie over de meest voorkomende psychische stoornissen. Wat houdt ...
€ 18,99
verder
In bange dagen
Dr. P.C. Hoek - Elk mens is bekend met bange gedachten en gevoelens. Soms is er zelfs angst.
Dit boek gaat dieper in op deze ervaringen. Het ...
€ 4,50
verder
Een voortreffelijk werk
P. van den Heuvel e.a. -
Handreiking voor ambtsdragers

Een compacte en gedegen handleiding voor de ambtsdrager van vandaag,
die snel een goed inzicht geeft ...
€ 14,99
verder
Meer van deze auteur...
Tijd maken
Kees Roest - Praktische handleiding voor doeltreffend omgaan met tijd. Wie komt
tegenwoordig niet tijd tekort? We moeten steeds meer klussen in steeds minder
tijd zien te klaren. ...
€ 14,99
verder