Over hoop

Het verhaal van mijn burn-out voor jou

'Over hoop' is geschreven voor degene die een periode van burn-out doormaakt. In een tijd waarin iemand op zoek is naar zichzelf, wil Arjanne door dit boek heen als een vriendin voor de lezer zijn.
Door ervaringsverhalen en kernachtige informatie, wenst ze dat de lezer herkenning zal vinden en bemoediging: je bent niet alleen.

In 2017 kreeg Arjanne een burn-out en haar ervaring was dat de dagen lang en leeg kunnen voelen, daarom zijn er aan elk hoofdstuk korte opdrachten toegevoegd die invulling geven aan de dag.

* ervaringen van Arjanne en anderen over vragen en gevoelens tijdens een burn-out
* korte, kernachtige informatie over allerlei onderwerpen die spelen tijdens een burn-out in samenwerking met psychosociaal therapeut Esther van der Weerd
* een hoofdstuk voor omstanders
* korte opdrachten die bemoediging en invulling geven aan de dag
* Arjanne heeft niet als doel om de lezer zo snel mogelijk weer 'uit de burn-out' te helpen, ze wil er juist in die moeilijke periode zijn

Arjanne de Gier-van de Pol (1993) heeft een passie voor boeken. Ze is werkzaam in een christelijke boekhandel en op sociale media deelt ze op haar Instagram-account @arjanneleest graag over haar gelezen boeken. Ze woont in Gelderland en is getrouwd met Jan.