- Home
- /
- Christelijk leven
- /
- Psychologie / 101 manieren om minder gestrest te zijn
101 manieren om minder gestrest te zijn
In dit praktische boek onthult bestsellerauteur en neurowetenschapper Dr. Caroline Leaf 101 eenvoudige en wetenschappelijke manieren om stress te verminderen en zo je denken, gemoedstoestand en mentale gezondheid een boost te geven. Met deze eenvoudige strategieën voor mentale zelfzorg kun je je manier van denken veranderen - en je leven veranderen.
13,95
101 manieren om minder gestrest te zijn
EAN-code:
9789460850264
Bindwijze:
Gebonden
Levertijd:
Binnen 1 werkdag verzonden!
In winkelwagen
Anderen bekeken ook:
Relaties hanteren
Huib Terlouw e.a. - Een must-have voor elke hulpverlener in het sociaal-agogisch werk, met nieuwste inzichten en aanpakken, ondersteund met video's
Relaties hanteren bestaat uit ...
Relaties hanteren bestaat uit ...
54,95
In winkelwagen
Hoax
Jan-Willem van Prooijen - Hoe ontstaat complotdenken en wat zijn de gevolgen? Hoe gevaarlijk is complotdenken? Geloven mensen dankzij internet en sociale media nu sneller in ...
24,99
In winkelwagen
Beter omgaan met je angst
Marcos Coiffard - In dit boek wordt over geestelijke gezondheid gesproken zonder taboes. Je ontdekt wat angststoornissen zijn, en hoe je de emotionele en lichamelijke symptomen ...
24,95
In winkelwagen
Help in a hurry
Caroline Leaf - Simpele tips om los te komen van angst en stress
'Help in a hurry' is een boek voor iedereen die wil leren ...
'Help in a hurry' is een boek voor iedereen die wil leren ...
22,99
In winkelwagen
De kracht van rust
Mirjam van der Vegt - Jij leeft intens. In de spaarzame momenten dat je met je benen omhoog ligt, vraag je je af hoe je meer ...
24,99
In winkelwagen
