- Home
- /
- Outlet
- /
- Aanbiedingen diversen / Kom in balans - met 60 voedzame maaltijden
17,95
4,99
4,99

Kom in balans - met 60 voedzame maaltijden
Eten uit een kom, aan tafel of lekker in je eentje op de bank, barstensvol zalige ingrediënten is de trend die doorzet. Culturen over de hele wereld kennen gerechten die traditioneel in een kom worden geserveerd: van de Japanse rijst- en noedelkommen, de Koreaanse bibimbap tot Hawaïaanse poké bowls. Breid je repertoire uit en serveer 60 uitgebalanceerde, voedzame en gezonde maaltijden in een kom. Combineer groenten en fruit, plantaardige of dierlijke eiwitten, granen en zaden tot overheerlijke gezonde en uitgebalanceerde maaltijden uit een kom. Van groene tabouleh met piepkuiken en citroenwortels of farro met zalmtartaar, komkommer & spinazie met wasabimayonaise. Trakteer jezelf op een goede lunch en maak eens een in saus gepocheerd ei met twee soorten kool. Dit boek biedt zeer gevarieerde recepten: van ontbijt tot en met avondeten met heldere richtlijnen over de juiste balans van ingrediënten. Wat is de verhouding tussen eiwitten, seizoensfruit en (blad)groenten, complexe koolhydraten, gezonde vetten en eventuele extra's zoals noten en zaden. Met dit boek leer je je fantasie gebruiken en serveer je de meest fantastische maaltijden uit een kom!
4,99
Kom in balans - met 60 voedzame maaltijden
EAN-code:
9789461431608
Aantal pagina's:
160
Bindwijze:
Gebonden
Levertijd:
Binnen 1 werkdag in huis!
In winkelwagen
Anderen bekeken ook:
Als de amandelboom bloeit
Ria Hoekman-Murre - In de dichterlijke opsomming van de kenmerken van de ouderdom noemt de wijze
Prediker ook het bloeien van de amandelboom, De kanttekenaren schrijven ...
Prediker ook het bloeien van de amandelboom, De kanttekenaren schrijven ...
4,95
In winkelwagen
De brede en de smalle weg - prekenschrijfboekje voor kinderen
- Op de plaat zie je dat er twee wegen naar de eeuwigheid zijn: de brede en de smalle weg. Op de brede weg lopen ...
6,95
In winkelwagen
Zing een nieuw lied
Hanna Rijken - Het essay van de Maand van de Bijbel 2022 gaat over iets dat we in het afgelopen jaar hebben moeten missen, waardoor duidelijk ...
4,99
In winkelwagen
Sneeuwpret met Dribbel
Eric Hill - Ga met Dribbel mee de sneeuw in! Hij gaat op de slee, schaatst rond en maakt een sneeuwpop. En aan het einde van ...
4,99
In winkelwagen
Eetje wil over - deel 1
Maarten Brand - 'Ik maak een plan zodat jij over gaat', zegt Jim. 'Huh?' zegt Eetje. Hij naar
groep 4? Dat kan toch niet als je ...
groep 4? Dat kan toch niet als je ...
4,99
In winkelwagen