Lucht

In dit boek maak je een concreet plan om stap voor stap meer lucht in je leven
te brengen. Je krijgt praktische tips voor echte, verfrissende rust, zodat je
weer opgeladen en voluit kunt leven.
Driekwart van de Nederlanders heeft last van
stressklachten. Grote kans dat jij er één van bent. Maar wat doet stress
eigenlijk in je lichaam? En hoe krijg je meer rust en energie?
Tineke Wuister
verbindt diepe, Bijbelse wijsheid aan de kennis die ze heeft als psychologe en
burn-outdeskundige. In Lucht helpt ze je te kiezen voor een gezond ritme van
werk en rust.In dit boek maak je een concreet plan om stap voor stap meer lucht
in je leven te brengen. Je krijgt praktische tips voor echte, verfrissende
rust, zodat je weer opgeladen en voluit kunt leven.
Door dit prachtige boek van
Tineke zul je vrijer, vreugdevoller en doelgerichter leven. - Carianne Ros